Maxtrainer – Bowflex M3 review

Meer informatie over de Maxtrainer – Bowflex M3

Voor wie graag zijn training nog een stapje hoger wil nemen, hebben we de Bowflex Max Trainer M3 uitgekozen. Dit is een front driven crosstrainer van hoge bouwkwaliteit. Dankzij deze bouwkwaliteit zou je tot wel 6 uur per dag kunnen trainen.

Dit model werkt iets anders dan de gewoonlijke crosstrainers, je maakt namelijk een traplopende beweging. Hierdoor train je wel zwaarder dan normaal. De extra uitdaging zorgt ervoor dat je twee keer zoveel calorieën verbrand als op een normaal model. Het principe hierachter is die van de HIIT, oftewel, interval training.

Interval training wordt vaak gebruikt omdat het de volgende voordelen heeft:

• hogere inspanning mogelijk;
• sneller meer energie verbranden;
• energie blijft verbranden tijdens herstellen na training;
• snel een betere conditie;
• verbeterde uithoudingsvermogen;
• sneller resultaten;
• lichaam raakt niet gewend aan training.

Een accurate meting zorgt voor optimale resultaten

Je kunt jouw hartslag op twee manieren bijhouden; via de ingebouwde handpunten of via de meegeleverde borstband. Dit wordt dan continu bijgehouden. Er zijn slechts twee programma’s vooraf geprogrammeerd op dit apparaat, maar één daarvan is hartslaggestuurd. Je kunt jouw training dus volledig afstellen op jouw eigen lichaam en conditie. Daarnaast kun je ook trainingsprogramma’s volgen via de Max Trainer app.

Heb jij wel de ruimte om de beste front driven crosstrainer in huis te nemen, en twee personen om het zeer complexe pakket in elkaar te zetten? Begin dan morgen gelijk met jouw nieuwe workout vanuit huis met de Bowflex Max Trainer M3!